Kiedy Allison stała przy oknie w szpitalnym pokoju trzymając w ręku gitarę, wszyscy wokół z ulgą oddychali i machali do niej. Muzyka wywołuje uczucie ulgi i pozytywnego nastawienia, szczególnie w trudnych chwilach, takich jak choroba. Allison jest muzykoterapeutką, która wspiera młodego pacjenta w Children’s Mercy Kansas City. Muzyka jest silnym narzędziem, które pozwala zmierzyć się z chorobą.
Badanie przeprowadzone przez Case Western Reserve University pokazuje wyraźnie jak muzyka wpływa na poziom doświadczanego bólu, lęku i zmęczenia. Wykorzystując 4 tysiące sesji uczestniczących w nim ponad tysiąca pacjentów z nowotworami i/lub chorobami krwi oraz 140 pacjentów z anemią sierpowatokrwinkową, badacze mieli wgląd w wyjątkowe wyniki. Wyniki wskazują, że muzyka ma znaczący wpływ na samopoczucie pacjentów.
Z badania wynika, że terapia muzyką okazała się wysoce skuteczna u pacjentów z chorobami hematologicznymi i onkologicznymi. Natężenie bólu spadło średnio o 1,5, lęku – o 2,6, a zmęczenie o – 0,85. Pacjenci informowali także o odczuwaniu radości i wdzięczności. W związku z tym, badanie to sugeruje, że terapia muzyką jest skutecznym narzędziem w zaspokajaniu psychospołecznych i fizycznych potrzeb pacjentów z anemią sierpowatą.
Muzyka ma zdolność do uspokajania i wpływania na nastrój, dlatego też wybrane gatunki mogą złagodzić skutki zaburzeń psychicznych. Zespół z Michigan State University odkrył, że jeszcze większą korzyścią jest to, że muzyka uspokaja układ nerwowy i wspiera leczenie farmakologiczne.
Badania wykazały, że ludzie, którzy słuchają relaksującej muzyki, odczuwają mniejsze skutki uboczne leków. Najnowsze badania podważają powszechne przekonanie, że muzyka jest tylko środkiem uspokajającym. Przeciwnie, muzyka może wspierać leczenie i poprawić jakość życia pacjentów.
Znaczącym krokiem w przyszłości będzie zastosowanie leczenia muzyką, w którym muzyka będzie stosowana jako terapeutyczny środek wspomagający. Odpowiednio dobrane utwory mogą mieć wpływ na leczenie chorób psychicznych, stanów lękowych i uzależnień.
Muzyka jest wspaniałym i skutecznym sposobem na złagodzenie napięcia i odprężenie. Oprócz tego, jak się okazuje, może także wspierać leczenie farmakologiczne. Może to być rewolucyjne narzędzie w przyszłych terapiach, aby pomóc ludziom w kontrolowaniu i poprawie stanu zdrowia.
„Interwencje polegające na słuchaniu muzyki są jak lekarstwa bez recepty – twierdzi prof. Jason Kiernan, autor odkrycia. – Nie potrzebujesz lekarza, żeby je przepisał” – mówi.
„Ból i niepokój są reakcjami neurologicznymi i są interpretowane w mózgu jako pewien stan. Nudności wywołane chemioterapią to tymczasem nie tylko stan żołądka; to również zjawisko neurologiczne” – podkreśla prof. Kiernan.
Uczony i jego zespół przyjrzeli się wpływowi muzyki na zmniejszenie bólu i niepokoju wywoływanego przez chemioterapię. W małym eksperymencie 12 pacjentów przez pół godziny słuchało swoich ulubionych utworów w momencie, gdy potrzebowali leków na nudności.
Po przeanalizowaniu wyników stwierdzono, że słuchanie muzyki skutecznie zmniejszało nudności oraz redukowało stres związany z zabiegiem.
Wychodząc z założenia, że muzyka może pomagać w zwalczaniu bólu i niepokoju, badacz oraz jego ekipa przeprowadzili eksperyment, który miał sprawdzić jej skuteczność w zmniejszaniu nudności wywołanych leczeniem chemioterapią. 12 pacjentów zostało poproszonych o słuchanie swoich ulubionych utworów przez 30 minut podczas każdego zastosowania leku.
Po zakończeniu analizy wyników, okazało się, że słuchanie muzyki skutecznie zmniejszyło nudności i stres powodowany chemioterapią.
„Serotonina to główny neuroprzekaźnik, który powoduje nudności wywołane chemioterapią. Pacjenci onkologiczni przyjmują leki, aby zablokować właśnie działanie serotoniny” – wyjaśnia prof. Kiernan.
Odniesienie do istniejących badań może być użyteczne w głębszym zrozumieniu wpływu muzyki na pacjentów, ale należy zachować ostrożność w interpretacji wyników. Badania są zazwyczaj oparte na małych grupach pacjentów, a ich jakość metodologiczna jest często bardzo niska.
Wykazano, że słuchanie przyjemnej muzyki może obniżyć poziom serotoniny we krwi. To może być istotnym czynnikiem w leczeniu pacjentów cierpiących na różne choroby. Jednak należy zachować ostrożność w interpretacji wyników, ponieważ większość badań ma niską jakość. Interwencja w postaci słuchania muzyki jest jednak zazwyczaj bezpieczna i pozbawiona skutków ubocznych.
Wyraźne jest, że wpływ muzyki na pacjentów jest istotnym aspektem terapii. Istnieje wiele powodów, aby uważnie obserwować wyniki badań dotyczących skuteczności używania muzyki. Większość badań ma jednak niską jakość metodologiczną, dlatego konieczne są dalsze badania, aby zweryfikować te wyniki.
Inne badanie z Anglia Ruskin University udowodniło terapeutyczne skutki oddziaływania muzyki na dzieci rehabilitowane po urazach mózgu. Dowiedziono, że wykorzystanie rytmu w codziennej terapii skutkuje zwiększoną prędkością i płynnością chodzenia, co zawdzięczamy tworzeniu neurologicznych połączeń między bodźcami dźwiękowymi i ruchomymi. W ten sposób poprawia się koordynacja i zmniejsza nierównomierność chodu.
„To pilotażowe badanie dostarcza wstępnych dowodów na działanie muzyki w rehabilitacji chodu w zaproszonej do eksperymentu populacji oraz daje wgląd w niektóre z problemów interesujących specjalistów z tej dziedziny – mówi autor projektu, dr Jonathan Pool. – Mimo że korzyści z rytmicznej stymulacji słuchowej różniły się wśród uczestników, wyniki badania są zachęcające” – dodaje.
Muzyka ma również swoje zastosowanie w terapii dzieci z porażeniem mózgowym. Wiele osób wykorzystuje ją do zmniejszenia lęków i poprawy samopoczucia. Do niedawna uważano, że wykorzystywanie muzyki w terapii dzieci z porażeniem mózgowym ma na celu wyłącznie poprawę nastroju i zmniejszenie lęków. Jednak niedawne badania wykazały, że muzyka wykorzystywana w terapii dzieci z porażeniem mózgowym może również poprawić zdolności poznawcze, motoryczne i emocjonalne.
Nowe badania wykazują, że muzyka może mieć korzystny wpływ na terapię pacjentów z wieloma schorzeniami. U osób po udarze, z chorobą Parkinsona, czy dzieci z porażeniem mózgowym, wykorzystanie muzyki w terapii pozytywnie wpływa na postępy w terapii uszkodzonych struktur w mózgu oraz zdolności poznawcze, motoryczne i emocjonalne. Naukowcy z Uniwersytetu Helsińskiego porównali oddziaływanie audiobooków, muzyki instrumentalnej oraz wokalnej, a ich odkrycia wskazują na szerszy zakres zastosowania muzyki w leczeniu.
„Po raz pierwszy byliśmy w stanie wykazać pozytywne efekty muzyki wokalnej w odniesieniu do plastyczności strukturalnej i funkcjonalnej sieci neuronów związanych z mową. To poszerza nasze rozumienie mechanizmów działania metod rehabilitacji neurologicznej opartych na muzyce – twierdzi autor projektu, dr Aleksi Sihvonen. – Słuchanie muzyki wokalnej może być uważane za metodę, która wspiera konwencjonalne formy rehabilitacji w opiece zdrowotnej. Takie działanie można łatwo, bezpiecznie i skutecznie zorganizować nawet we wczesnych stadiach rehabilitacji. Niestety, znaczna część czasu spędzanego w szpitalu nie jest stymulująca. W takich momentach, słuchanie muzyki może pełnić rolę dodatkowej i rozsądnej metody rehabilitacji, która może mieć pozytywny wpływ na rekonwalescencję i poprawiać rokowania” – podkreśla.
Mimo że w tym badaniu było zaledwie 38 pacjentów po udarach, wykonano w nim wiele ważnych obserwacji. Porównano w nim zmiany w mózgu po trzech różnych metodach stymulacji, a postępy w zakresie mowy oceniano przy użyciu zaakceptowanych skal mierzących. Działanie to zasługuje na dalsze badania.
Rezultaty tego badania, w którym uczestniczyło 38 pacjentów po udarach, są bardzo ciekawe. Stosowano tu porównanie zmian w mózgu po trzech sposobach stymulacji i wykorzystano zaakceptowane skale mierzące postępy w zakresie mowy. Pozostaje odpowiedzieć na pytanie, czy odnotowany wynik jest wystarczający, aby wnioskować o jego prawdziwej wartości.
Książka Oliviera Sacksa opowiada o mężczyźnie, który pomylił swoją żonę z kapeluszem. Profesorem muzyki, który ucierpiał w wyniku uszkodzenia mózgu, był niemożliwy do rozpoznania nawet dla najbliższych. Dr. Sacks ustalił, że jedynym sposobem na zachowanie przez niego funkcjonowania było granie lub śpiewanie muzyki. Muzyka zapewniała mu strukturę i kontakt z innymi ludźmi.
Słuchanie ulubionej muzyki ma wiele korzyści – odpręża i pozwala zrozumieć własne emocje. Niezależnie od tego, czy rozumiemy mechanizm działania, to muzyka może być istotnym wsparciem dla naszego zdrowia.
Muzyka jest częścią naszego życia, a jej wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie jest nieoceniony. Dowodem na to są liczne doniesienia z badań, które wskazują na wykorzystanie muzyki w terapiach różnych chorób. American Music Therapy Association, która jest wiodącą organizacją w dziedzinie terapii muzycznej, udostępnia szeroki zakres informacji na temat jej zastosowania. Praca naukowa na temat zastosowania muzyki przy terapiach onkologicznych i hematologicznych wykazała, że muzyka wpływa pozytywnie na samopoczucie pacjentów. Doniesienia na temat wpływu muzyki na skuteczność leków przeciw nudnościom oraz wykorzystania jej w pomocy dzieciom z uszkodzeniami mózgu i osobom po udarach jednoznacznie wskazują na jej zalety.
Serwis Zdrowie może być źródłem informacji na temat muzyki jako skutecznego narzędzia terapeutycznego. Z wykorzystaniem odpowiednio dobranych utworów można znacznie poprawić jakość życia osoby chorej oraz jej samopoczucie.
Źródło informacji: pap-mediaroom.pl
