Badania od dawna potwierdzają szkodliwe skutki spożycia napojów energetycznych zawierających kofeinę i taurynę, szczególnie w kontekście dzieci i młodzieży. Te substancje mogą negatywnie wpływać na rozwój kości, pracę serca, jakość snu i ciśnienie krwi, co z kolei może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne. Dlatego od 1 stycznia 2024 r. zakazano sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i nastolatkom w sklepach, sklepikach szkolnych, automatach i punktach gastronomicznych.
Od 1 stycznia 2024 r. obowiązuje zakaz sprzedaży napojów zawierających więcej niż 150 mg/l kofeiny i tauryny w szkołach oraz innych placówkach oświatowych, a także w automatach. Za złamanie tego zakazu grozi kara finansowa w wysokości do 2 tys. zł. Sprzedawcy mogą także zażądać okazania dokumentu potwierdzającego wiek klienta w przypadku wątpliwości. Producenci i importerzy muszą umieścić widoczną informację „napój energetyzujący” lub „napój energetyczny” na opakowaniach, a nieprzestrzeganie tego przepisu może skutkować grzywną do 200 tys. zł lub karą ograniczenia wolności.
Dlaczego tyle hałasu?
Nie jest zaskoczeniem, że napoje energetyczne są uznawane za szkodliwe dla zdrowia, zwłaszcza dla najmłodszych konsumentów. Zawierają taurynę, kofeinę i ogromne ilości cukrów prostych. Picie tych napojów wśród młodzieży nie jest już rzadkością, a nawet trzylatki poznają ich smak.
„(…) 2,1 proc. dzieci w Polsce w wieku 3-9 lat regularnie spożywało napoje energetyzujące, natomiast w przypadku młodzieży (w wieku 10-17 lat) było to odpowiednio 35,7 proc. chłopców i 27,4 proc. dziewcząt” – wynika z raportu przygotowanego przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – PIB i poświęconego sposobowi żywienia i stanu odżywienia populacji polskiej.
Projektodawca przywołuje tę informację jako uzasadnienie do nowelizacji ustawy o zdrowiu publicznym.
Z kolei, jeśli chodzi o skutki zdrowotne spożywania „energetyków” przez młodzież, projektodawca zauważa, że według European Cardiac Arrhythmia Society może to prowadzić do powikłań sercowo-naczyniowych.
„Zaburzenia ze strony układu krążenia obejmują: zwiększony krótkotrwały wzrost ciśnienia krwi i częstość uderzeń serca oraz spadek mózgowego przepływu krwi z powodu spożytej kofeiny (Levy i wsp., 2019). Chociaż większość wymienionych zaburzeń wiązana jest ze spożyciem kofeiny, to inny składnik napojów energetyzujących – tauryna, ma także potencjalny wpływ na pracę serca poprzez modulację uwalniania wapnia. Co więcej, jej działanie nasila się, gdy tauryna i kofeina są przyjmowane razem (Baum i Weiss, 2001), co może stanowić problem, biorąc pod uwagę, że sama tauryna może zarówno podwyższać jaki obniżać ciśnienie krwi” – napisano w uzasadnieniu.
Co zawiera puszka?
Poza kofeiną i tauryną, w puszce znajdziemy również inozytol, witaminy z grupy B, substancje aromatyzujące, konserwanty, regulatory oraz cukry proste. Puszka 250 ml zawiera aż 27 g węglowodanów, co stanowi 5 łyżeczek cukru. Zalecane spożycie cukrów wolnych dla dziewcząt w zależności od wieku wynosi 15-28 g (3,5-7 łyżeczek), a dla chłopców 16-37 g (4-9 łyżeczek). Cukry wolne to monosacharydy (glukoza, fruktoza, galaktoza) i disacharydy (sacharoza, maltoza, laktoza, trehaloza), które są dodawane do żywności w czasie produkcji lub przygotowywania potraw, a także występują w miodzie, sokach, koncentratach soków owocowych i syropach.
Wiadomość pochodzi z serwisu: pap-mediaroom.pl
