Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znaleźć można w książce autorstwa Hélène Dejean i Catherine Frugier pt. „Jak mieć lepsze życie i relacje? 50 prostych ćwiczeń z psychologii w nurcie Analizy Transakcyjnej”, która ukazała się właśnie na polskim rynku wydawniczym.
Tematyka ta zostanie rozwinięta podczas webinaru pt. „Jak odpoczywać w świecie bez wytchnienia?”. Elitarne spotkanie dla dziennikarzy odbędzie się w przestrzeni online w poniedziałek 13 czerwca 2022 r. o godz. 12:00 pod adresem: https://us02web.zoom.us/j/82506206029
Grupa Spotkanie zaprasza na nie serdecznie i prosi o potwierdzenie uczestnictwa (e-mail: m.dragon@grupaspotkanie.pl) do dnia 10.06.2022 r.
Dla wszystkich dziennikarzy uczestniczących w webinarze przewidziane zostały egzemplarze recenzenckie książki.
Dzięki Analizie Transakcyjnej (AT), czyli przejrzystej teorii mówiącej o typach osobowości i komunikacji, możliwe jest lepsze zrozumienie człowieka i schematów nim rządzących. To właśnie na tej sprawdzonej i uznanej metodzie psychoterapii bazuje książka, zawierająca 50 przydatnych ćwiczeń, które stanowią jednocześnie odpowiedź na potrzebę zrozumienia i zaakceptowania naszych powtarzalnych schematów zachowań.
Prosta i krótka formuła publikacji, umożliwia korzystanie z niej samodzielnie, posiłkując się merytorycznymi komentarzami dotyczącymi poruszanych zagadnień Analizy Transakcyjnej (AT).
„Książka pomaga lepiej zrozumieć siebie i relacje z innymi ludźmi w wielu ważnych obszarach codziennego funkcjonowania. Ułatwia interpretację potrzeb i emocji, gier psychologicznych, doświadczeń z dzieciństwa mających wpływ na dorosłe życie oraz możliwe ścieżki rozwoju swojej autonomii „– napisała w wstępie do wydania polskiego Katarzyna Balcerkiewicz, redaktor merytoryczny wydania polskiego, rekomendowany trener Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
„Jak mieć lepsze życie i relacje?” to poradnik idealny dla tych, którzy chcą przełożyć zdobytą wiedzę psychologiczną na przezwyciężanie swoich ograniczeń i wdrażanie nowych stylów zachowań. Wszystko po to, by w efekcie budować głębokie i trwałe partnerstwo w życiu prywatnym (we wszystkich pełnionych rolach) oraz zawodowym (nie tylko, choć w szczególności dla osób będących w roli: managera, pracownika HR, trenera, czy coacha).
Rekomendacje:
„Jakość naszego życia zależy w dużym stopniu od jakości pytań, jakie sami sobie zadajemy. Książka, którą trzymasz w ręku zawiera dziesiątki niezwykłych zagadnień, które poprowadzą Cię w kierunku większej świadomości, autonomii i witalności. W sposób prosty, ale nie uproszczony, a równocześnie stwarzający kontekst do głębokiej i twórczej refleksji, pozwala odszukać swoją unikalną drogę ku życiu, którym pragniemy żyć. Polecam ją mocno każdemu, kto pragnie zmiany na lepsze, jak i tym, którzy wspierają innych we wprowadzaniu takiej właśnie zmiany”.
Sabina Sadecka – terapeutka i nauczycielka terapii traumy, autorka podcastu „Ładnie o traumie”, https://sabinasadecka.pl, https://opsychologii.pl
KONTAKT:
Marta Dragon
tel. kom. +48 731 511 811
tel. (061) 657 09 77
e-mail: m.dragon@grupaspotkanie.pl
www.grupaspotkanie.pl
Źródło informacji: Pracownia Psychologiczna Spotkanie
Informacja pochodzi z serwisu: pap-mediaroom.pl
