Katarzyna Szczerbowska, rzeczniczka Biura ds. Pilotażu Narodowego Programu Ochrony Zdrowia Psychicznego, która doświadczyła zaburzeń opatrzonych literą „F”, podkreśla, że do wyzdrowienia potrzebna jest większa grupa ludzi niż tylko psychiatra i psycholog. Poprawa zdrowia psychicznego stanowi złożony proces, w którym ważne jest zaangażowanie wszystkich osób wokół chorującego, wspierając go w trudnej drodze do pełnego powrotu do zdrowia.
Choroby psychiczne są usystematyzowane w Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób ICD i nadal są niestety narażone na stygmatyzację. Na szczęście postrzeganie tego problemu ulega powolnej zmianie.
Jak twierdzi prof. Piotr Gałecki z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, będący konsultantem krajowym w dziedzinie psychiatrii, przyszedł czas na wygaśnięcie pojęcia „choroba psychiczna”, ponieważ jest ono stygmatyzujące, a współczesna medycyna i psychologia są w stanie zaoferować skuteczniejszą pomoc pacjentom zmagającym się z różnymi zaburzeniami.
„Jeśli zaburzenie psychiczne nie jest związane z bardzo dużym zaburzeniem organicznym, pacjent nieźle funkcjonuje dzięki farmakoterapii i dzięki wsparciu rodziny oraz środowiska. W Polsce mamy do dyspozycji wszystkie konieczne metody leczenia zaburzeń psychicznych” – podkreśla.
Chorzy mają dziś znacznie większe szanse na powrót do normalnego życia. Farmakoterapia i wsparcie środowiskowe pozwalają na uniknięcie hospitalizacji w wielu przypadkach i skrócenie jej czasu, gdy jest konieczna. W porównaniu z poprzednimi dekadami, pacjenci są w stanie wrócić do codziennych aktywności znacznie szybciej niż kiedyś.
„Wielu specjalistów uważa, że nie cierpimy. My bardzo cierpimy. I bardzo dobrze odbieramy reakcje otoczenia” – opowiadała podczas konferencji „Reforma psychiatrii: Wyzwania związane z systemową implementacją nowych rozwiązań”.
„Lekarze pomogli mi opanować objawy choroby. Ale bardzo potrzebujemy zdrowych ludzi. Są jak ściana, po której możemy się wspinać. Ale jedna osoba nie da rady pomóc komuś w kryzysie psychicznym” – podkreśliła.
Powiedziała, że zdrowe psychicznie oznacza nie tylko umieć kochać, pracować i bawić się, ale również bycie w stanie przyjmować i dawać wsparcie innym. Oprócz tego zdrowe psychicznie oznacza posiadanie zdolności do pozytywnego radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w życiu.
Katarzyna podkreślała, że zdrowie psychiczne to coś, co nie jest stałe, ale wciąż się zmienia i rozwija. Oznacza to, że musimy zgłębiać naszą wiedzę, aby wiedzieć, jak się zachować, gdy jesteśmy w trudnej sytuacji.
Katarzyna wyjaśniła również, że zdrowie psychicznie oznacza, że jesteśmy w stanie dostrzec i cenić nasze umiejętności i wnioskować na ich podstawie o naszej wartości. Innymi słowy, zdrowie psychiczne oznacza bycie w stanie uznać siebie za wartościową osobę.
Katarzyna zakończyła swoją prezentację mówiąc, że bycie zdrowym psychicznie to nie tylko umieć kochać, pracować i bawić się, ale także posiadać wsparcie innych, radzić sobie z trudnościami i uznać siebie za wartościową osobę.
Następnie, zachęciła do szukania wsparcia wśród innych jeśli czujemy, że potrzebujemy pomocy lub wsparcia. Dodała również, że ważne jest, aby mieć świadomość własnych mocnych i słabych stron, aby móc rozwijać zdrowie psychiczne.
„Rodziny są nam potrzebne, ale im jest bardzo potrzebne wsparcie. Jeśli ich nie ma, asystenci zdrowienia mogą je zastąpić” – dodała.
Katarzyna Szczerbowska wspomniała, że w przywracaniu osób w kryzysie psychicznym do zwyczajnego życia są ważne trzy elementy wsparcia: leki, mądry personel medyczny oraz mieszkania chronione i jednostki pracy chronionej. Dzięki tym trzem elementom udało się jej odzyskać zdrowie, cieszyć się relacjami z rodziną i przyjaciółmi, podjąć kolejne studia, mieć pasje.
Kryzys psychiczny można pokonać, jeśli będzie się otoczonym szczególną troską i opieką. Mała wioska ludzi może zapewnić wsparcie, zaufanie i odpowiednią pomoc, co może okazać się kluczowe w przywracaniu zdrowia psychicznego. Katarzyna Szczerbowska jest najlepszym przykładem na to, że wsparcie i opieka mogą sprawić, że życie wróci do normalności.
Treść pochodzi z serwisu: pap-mediaroom.pl
