Zdrowie i styl życia

chorób „Suplementacja cynku – dlaczego warto wzmocnić swój układ odpornościowy?

Suplementacja cynku może okazać się korzystna w zapobieganiu zakażeniom HPV, jednakże nie można jej traktować jako leczenia czy sposobu na całkowite uniknięcie tego typu zakażenia. Cynk wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego, jednak jedyną skuteczną metodą prewencji jest szczepienie, które zapewnia ochronę przed onkogennymi szczepami HPV.

Chociaż nie ma dotychczas żadnych dowodów na to, że suplementacja cynku może chronić przed zakażeniem HPV, w 2022 r. irańska grupa naukowców postanowiła sprawdzić skuteczność tej metody u osób z już istniejącym zakażeniem.

W badaniu wzięło udział 80 kobiet z nieprawidłowym wynikiem cytologii i obecnością HRHPV. Przez okres 3 miesięcy wszystkie otrzymywały wysokie dawki cynku. Po tym czasie obserwowano istotną regresję zmian u pacjentek stosujących suplementację cynku.

„Wyniki tego badania sugerują, że podawanie cynku przyspiesza >>pozbycie<< się HPV z organizmu i ustępowanie zmian w obrębie szyjki macicy, stąd hipoteza, że cynk może wspierać eliminację wirusa. Jednak badanie to przeprowadzono na tak małej grupie pacjentek, że nie pozwala to na wyciągnięcie wiążących wniosków, raczej wskazuje kierunek dalszych badań. I oczywiście te wyniki mają się nijak do profilaktyki zakażenia HPV" – uważa dr Ewa Talarek z Kliniki Chorób Zakaźnych Wieku Dziecięcego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Cynk jest konieczny dla zachowania zdrowia

Cynk jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomaga w produkcji przeciwciał i jest składnikiem wielu enzymów, które są odpowiedzialne za prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Wszystkie te czynniki sprawiają, że cynk jest ważnym składnikiem zdrowego stylu życia. Jego codzienne spożywanie w odpowiedniej ilości może znacznie poprawić funkcjonowanie systemu odpornościowego i skutecznie zapobiegać chorobom.

Cynk wzmacnia odporność

Cynk jest składnikiem wielu enzymów i białek, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania systemu odpornościowego. Odgrywa kluczową rolę w produkcji przeciwciał, które są niezbędne do zwalczania bakterii i wirusów. Prawidłowe spożywanie cynku może znacznie poprawić odporność i zapobiegać wielu chorobom. Systematyczne dostarczanie organizmowi cynku w odpowiednich ilościach może pomóc w utrzymaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.

Badania naukowe wykazały, że poziom cynku w organizmie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i odporności. Wynika z tego, że osoby z niedoborem cynku są bardziej narażone na infekcje wirusowe, takie jak HIV i wirus zapalenia wątroby typu C. Przegląd opublikowany w Science Direct w 2019 roku podsumowuje liczne badania i dowody kliniczne, które potwierdzają skuteczność cynku jako bezpośredniego środka przeciwwirusowego i jako stymulatora odporności.

Badania wykazały, że suplementacja cynkiem może skutecznie zwiększyć skuteczność leczenia wirusa HCV i zapalenia wątroby spowodowanego infekcją przewlekłą. Ponadto, suplementacja cynkiem może być korzystna i wspierać leczenie lekami przeciwretrowirusowymi u pacjentów z HIV.

„Podsumowując, dane te wskazują, że niedobór cynku jest związany z większą aktywnością choroby w kontekście przewlekłej infekcji wirusowej. Doustna suplementacja cynku może działać synergistycznie, gdy jest podawana razem z terapią przeciwwirusową i przyczyniać się do poprawy wyników klinicznych” – czytamy w podsumowaniu analizy.

„Cynk poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, wspiera naprawę DNA, spermatogenezę. Ale… jest to tylko terapia wspierająca – w dawkach dużo niższych niż te stosowane w badaniu. Dlatego trzeba sobie z całą stanowczością powiedzieć, że cynk nie zmniejsza możliwości zarażenia HPV, a być może modyfikuje jego przebieg” – mówi lek. Elżbieta Filipczak, specjalista ginekolog, Centrum Medyczne Damiana.

Chociaż cynk może mieć wpływ na przebieg choroby, nie powinno się go traktować jako głównego środka zapobiegawczego.

Szczepienie przeciwko wirusowi HPV chroni przed zakażeniem, dlatego stanowi jedyną skuteczną metodę profilaktyki.

Suplementacja cynkiem nie zastąpi szczepienia i nie zapewni pełnej ochrony przed zakażeniem wirusem HPV.

Naukowcy wskazują, że cynk może mieć korzystne skutki w profilaktyce przewlekłych chorób, jednakże nie jest on w stanie zapobiec wszystkim zachorowaniom.

Szczepionka przeciwko HPV jest bezpłatna dla dzieci od 12. roku życia, a w ten sposób daje im najlepszą ochronę przed zakażeniami wirusem.

Zastosowanie cynku jako środka profilaktycznego może okazać się niewystarczające, dlatego szczepienie przeciwko HPV stanowi najlepszą metodę zapobiegania zakażeniom.

Suplementacja cynkiem nie jest w stanie zastąpić szczepienia, dlatego też nie powinno się go traktować jako jedynego środka zapobiegawczego przed zarażeniem wirusem HPV.

Naukowcy wskazują, że cynk może mieć pozytywny wpływ na zapobieganie chorobom, jednakże nie jest w stanie całkowicie zabezpieczyć przed wystąpieniem infekcji.

„Stosowanie suplementów diety, mikroelementów nie powinno zastępować profilaktyki pierwotnej – szczepień” – ostrzega specjalistka.

Niedawne badania prof. Jana Lubińskiego z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie wykazały, że zbyt wysoki poziom cynku we krwi może być związany z wyższym ryzykiem rozwoju raka. Co więcej, ponad 70% kobiet powyżej 60 roku życia oraz ponad połowa mężczyzn miała zbyt wysoki poziom tego pierwiastka.

W wyniku tych odkryć, zdrowa dieta bogata w różnorodne składniki ma kluczowe znaczenie w utrzymaniu prawidłowego poziomu cynku we krwi. Ważne jest, aby dostarczać organizmowi odpowiedniej ilości witaminy C, która jest niezbędna do wchłaniania cynku.

Cynk jest pierwiastkiem, który występuje w wielu produktach spożywczych, takich jak wołowina, wieprzowina, drób, produkty zbożowe. Profesor zaleca, aby w pierwszej kolejności wykonać badania krwi w celu określenia poziomu pierwiastka, a w przypadku stwierdzenia niedoboru dostosować dietę. W przypadku dalszych problemów zaleca się przyjmowanie suplementów pod kontrolą lekarza.


Źródło informacji: pap-mediaroom.pl

Wykorzystujemy pliki cookies.
Polityka Prywatności
Więcej
ROZUMIEM